今日で両親教室も最後。 産婦人科の先生のお話では、 子育ての心構えみたいなお話を聞きました。 お子さんが産まれてくる時は 2,500から3,500gくらいですが、 なんと身長はそんなに変わらないそうな。 肉付きが違うんだって。 ママんの体重管理しだいってこ…

・菜の花と牛肉のしょうゆ炒め ・モヤシとニラと油揚げの炒め物 ・ヒジキとトマトのサラダ ・ご飯 昨日の菜の花は牛肉と炒めてくれました。 油揚げが入ると、ボリュームアップですね。 こっちは塩味。 ヒジキとトマトは、中華ドレッシングでサラダ。